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    浙江杭州墻面固定式舞蹈把桿舞者的知心朋友.

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    • 價格范圍:面議
    • 供應數量:0
    • 所在區域:河北
    • 產品類別: 其它工具 >其它
    • 發布時間:2016-06-18 03:07:36
    產品簡介
     浙江杭州墻面固定式舞蹈把桿(全國***QQ: 3101244953咨詢熱線:0311-68032559 聯系電話:鄭經理:15373967600)

    浙江杭州墻面固定式舞蹈把桿腳背的好壞因人而異,大部分取決于先天因素,但也不能忽視后天的訓練。在訓練之前,從腳尖到整個大腳背都要活動開;訓練時,雙手扶把桿,挺胸抬頭、收腹提臀,雙腳并攏站好,先從單腳背訓練開始。

    浙江杭州墻面固定式舞蹈把桿1-2拍 單腳腳后跟抬起,五個腳趾緊扒地面 3-4拍 腳尖繃直,向墻內推,使整個腳背繃成月牙型 5-8拍 換另一只腳,動作相同雙腳背練習亦同。年齡小的學生在做此類訓練中,注意力不集中,易低頭去看自己和他人的動作,在做推腳背時,雙腳容易打開,腳背推不起來,需要時刻提醒和規范動作

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