論文導讀:：運用文獻資料、問卷調查、數理統計及可比性原則等研究方法，通過對2010年江蘇省蘇北地區高職生身體素質測試，結合2005年中國學生體質調研資料數據進行縱向對比。研究發現：調查對象身體素質總體水平比2005年全國大學生低，不同年級之間耐力素質隨著年級的增長呈下降趨勢；速度和爆發力男生隨著年級的增長有所提高，而女生則無明顯變化。分析了影響高職生身體素質下降的多種因素，并提出了解決問題的理論思路。
論文關鍵詞：蘇北地區，高職生，身體素質，下降，影響因素，對策

　　“按一般正常規律，經濟的快速增長往往也會帶動國民體質水平的快速提升，如二戰后的日本就因經濟騰飛，國民收入提高、加之政府興建了大量免費公共體育設施，出現學者稱之為青少年生長發育、體質水平連續增長多年的奇跡”[1]。隨著我國經濟、教育與衛生事業不斷發展，青少年的體質又如何？本文結合2005年中國學生體質調研資料，2010年蘇北地區高職生身體素質測試指標進行縱向對比，分析了影響高職生身體素質下降的多種因素，并提出解決問題的理論思路。
　　1、研究對象和方法
　　1.1研究對象 2010年10月至12月，對淮安信息職業技術學院、連運港職業技術學院、江蘇食品職業技術學院、徐州工業職業技術學院四所高職院校共計1562人進行身體素質測試，樣本構成采取分層隨機整體抽樣。
　　1.2 研究方法
　　1.2.1文獻資料法通過互聯網查閱中國期刊網全文數據庫檢索相關文章。
　　1.2.2 問卷調查法對淮安信息職業技術學院、連運港職業技術學院、江蘇食品職業技術學院、徐州工業職業技術學院四所高職院發放問卷共840份，剔除不合格問卷，收回有效問卷764份，有效率為90.9%，根據巴比的觀點，“回收率在50%以上為適當，60%以上為好，70%以上為非常好”（美國肯尼斯等《現代社會研究方法》），本調查問卷回收率和有效率均符合社會分析及研究的要求[2]。
　　1.2.3數理統計法所有數據均經過spss for windows統計軟件包分析處理。
　　2 結果與分析
　　《國家學生體質健康標準》將學生體質健康分為身體形態、身體機能、身體素質和運動能力四個方面。相關研究認為，身體素質在學生體質健康評價中的權重可達70%[3]，在顯性體質構成要素中，身體素質既是反映學生體能狀況的有效指標，同時，其改善或提高也是增強體質最重要的方面。
　　表1 調查對象女生與2005年全國女大學生身體素質均值比較
　　 蘇北地區（2010） 全國（2005）
　　項目均數差值 p
　　X SX S
　　800m跑/s238.96 22.27 227.94*11.13 11.02＜0.01
　　立定跳遠/cm172.11 15.52 177.23*24.64 --5.12　＜0.01
　　坐位體前屈/cm15.49 6.0217.08 * 8.50--1.59 　＜00.01
　　50跑/s8.99 0.618.87* 1.740.12 　＜0.05
　　仰臥起坐/次.min 38.466.87 39.42*7.72 0.96　＜ 0.01
　　* 數據來源：2005年中國學生體質健康調研報告
　　表2 調查對象男生與2005年全國男大學生身體素質均值比較
　　蘇北地區（2010）全國（2005）
　　項目- 均數差值 p
　　 XS　 　XS
　　1000m跑/s244.9522.97223.13 * 24.8321.82 ＜0.01
　　立定跳遠/cm 235.0820.09239.10* 27.69--4.02 ＜0.01
　　坐位體前屈/cm 14.276.7616.79* 7.93 --2.52＜0.01
　　50m跑/s7.41 0.477.52* 3.96--0.11 ＞0.05
　　引體向上/次 10.534.79 12.50*5.78 --1.97＜ 0.01
　　* 數據來源：2005年中國學生體質健康調研報告
　　統計結果顯示：2010年江蘇省蘇北地區高職生身體素質與2005年全國相比，男生呈普遍下降趨勢，具體表現：除50m跑提高0.11s以外，但不具有統計學意義（p＞0.05），1000m跑下降21.82s；引體向上下降1.97次；坐位體前屈下降2.52cm；立定跳遠下降4.02cm。差異均具有非常顯著意義（p＜0.01）。而女生身體素質狀況與男生基本相似，除50m跑下降0.12s以外，具有顯著差異（p＜0.05）；800m跑下降11.02s；仰臥起坐下降0.96次；坐位體前屈下降1.59cm；立定跳遠下降5.12cm；差異均具有非常顯著意義（p＜0.01）。
　　表3 不同年級之間耐力、速度和力量素質差異
　　年級 1000m/800m 50m(男/女) 立定跳（男/女）
　　二年級 250.1±.26.9 243.2±21.87.4±0.6 9.06±0.8238±18 175±14
　　一年級 245.6±25.8 240.3±20.77.5±0.7 9.06±0.9235±18 174±16
　　 t 6.745*2.496 * -4.069*0.479 4.798* 1.203
　　 調查對象身體素的年級差異：研究結果表明，調查對象中男、女生耐力素質在不同年級之間具有明顯差異（t＝6.745，p＜0.05），表現為隨著年級的增長，呈下降趨勢；速度和爆發力素質，男生是隨著年級的增加有所提高，而女生則無明顯變化，且速度素質是女生身體素質中最為薄弱的環節。
　　2.1 高職生參加課外體育鍛煉的頻度
　　課外體育鍛煉頻度是反映高職生課外體育鍛煉狀況的重要指標之一。頻度是單位時間內參與體育鍛煉的次數。本研究對高職生參與課外體育鍛煉頻度指標設定為五大類（見表4）。調查結果顯示，比例最高的是第三類，即每周1~2次，占54%；其次是第二類，每周參加2~3次，占14%；雖然有87%的高職生參與
　　表4蘇北地區高職生參加課外體育鍛煉頻度
　　

課外體育鍛煉，但其中有12.3%的學生是以月為循環周期。也就是說，他們參與課外體育鍛煉的時間間隔過長，并不能達到體育鍛煉應有的作用。甚至還有13%的同學不參與鍛煉。由此可見，高職生參與課外體育鍛煉的頻度是比較低的，不參加鍛煉的人數比例也是比較高的，身體素質下降也就是情理之中的事。在問卷調查中，認為“體育鍛煉對增強體質很有用”的占91%，認為“沒有用”的僅占2.3%，認為“課外體育鍛煉有必要”的占93.4%；“如果你體質增強了，其可能的原因是什么”？71.6%的學生認為是經常參加體育鍛煉，高居榜首，其次是睡眠、營養；而當問“課外，你每周3次以上，每次體育鍛煉的時間是多少”時，發現近1/3的學生每次平均體育鍛煉不足0.5h，近1/3的學生每次平均體育鍛煉不足1h，只有近1/3的學生每次平均體育鍛煉達到1h或以上。可見他們知道體育鍛煉能增強體質，但思想上不重視，在實際生活中他們沒有將積極鍛煉身體變為自覺行動。為什么？經濟學理論認為：一般情況下，人們會把吃飯穿衣置于比居住優先的地位，而體育鍛煉的位次則更靠后。并且人短期不鍛煉身體，一般不會形成什么不良后果，特別是處于生命顛鋒期的高職生更是如此；長期不鍛煉身體的不良影響，一般也只有在進入中老年后才逐步顯露出來[4]。這也是許多高職生不重視基本體育鍛煉需求的一個主觀原因。
　　2.2 影響高職生參加體育鍛煉因素
　　表5 影響課外體育鍛煉主要因素調查表
　　 因素選擇頻數% 排序
　　體育觀念淡漠44858.6 1
　　組織措施不力28236.9 2
　　運動場地缺乏27335.7 3
　　鍛煉氛圍欠佳244 31.94
　　沒興趣18624.3 5
　　沒有合適的項目17422.8 6
　　健身意識差8711.4 7
　　沒有運動伙伴709.2 8
　　沒時間49 6.49
　　經濟條件差435.6 10
　　沒技術指導212.711
　　高職院校體育工作的重點應指向全體學生影響因素，并落實到學生的身心健康上。然而現實情況又如何？調查得知，目前沒有一所高職院能夠保證學生每天正常的課外體育鍛煉雜志網。這種忽視廣大學生課余體育活動的現象，無疑反映出群眾性體育觀念的淡漠，表5調查結果位居第1位，占58.6%。而觀念指導行為并決定結果，不正確的體育觀念必然導致學生課余體育活動的缺失。其次，各高職院雖有體育教學部或教研室，但在計劃部署全校體育工作時，只有教學計劃和競賽計劃，卻沒有對學生課外體育鍛煉開展的計劃、組織、實施、檢查與督促的明確分工，組織措施不力，在表5中選擇頻數位居第2位，占36.9%。缺乏強有力的組織領導，結果只會是放任自流而毫無結果。客觀方面，場地器材不齊（表5中選擇頻數位居第3，占35.7%）全嚴重影響了他們參加課外體育鍛煉的積極性，很難形成體育鍛煉氛圍，找自己喜歡的運動場地、合適的項目、伙伴難，借器材更難，激發不起鍛煉的欲望。另外體育教師身心負擔過重（教學任務與科研任務），以致于對待學生課余體育活動顯得力不從心或無心關照，導致沒有技術指導。自身健身意識差、學業負擔重沒時間、就業壓力大等因素，使得課外體育鍛煉提不到議事日程上來。造成“無病即健康”的舊觀念在他們當中仍存在一定市場。