論文導讀：為了貫徹“學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作”的精神，促進學生積極參加體育鍛煉，養成經常鍛煉的習慣，提高自我保健能力和體質健康水平，教育部、國家體育總局聯合頒布了《學生體質健康標準》方案。目前，部分中學體育課、課外活動安排不盡人意，，不難想象這樣的狀況會導致學生體質、健康狀況的嚴重滑坡，當然也就談不上增強體質，培養終身體育的習慣。作為學校體育工作者，必須明確當代體育活動的新潮流，認識體育活動的地位和作用，呼吁學校重視體育活動的開展，建立健全體育活動的運動機制，尋找改進和提高體育教學水平與質量的方法，通過體育教學和組織學生課外體育活動等途徑，有效地提高學生的健康水平，全面圓滿地完成學校體育教學的目的與任務。2．研究方法：運用訪問法、文獻資料與綜合分析等方法訪問了部分中學生的體育教學情況并查閱了有關資料。現代社會競爭激烈，學習壓力大，學校往往重智輕體，把文化課和升學率置于各項工作的首位，把體育課置于次要地位，許多老師對當前實施素質教育前提下的體育教學目標不夠明確，理論認識不到位，方法不優化，把全部時間用于學習上或寧愿將多余時間白白地浪費，也不愿投入到體育鍛煉中去，導致學生的鍛煉時間日趨減少，越來越多的中學生幾乎一周都沒有鍛煉的時間。
關鍵詞：中學生，體質，體育教學，健康狀況，體育鍛煉

　　1.研究目的
　　為了貫徹“學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作”的精神，促進學生積極參加體育鍛煉，養成經常鍛煉的習慣，提高自我保健能力和體質健康水平，教育部、國家體育總局聯合頒布了《學生體質健康標準》方案；新的體質健康標準圍繞“增強學生體質”這一中心任務，對學校體育領域、對學校體育工作者來說都提出了更高的要求。目前，部分中學體育課、課外活動安排不盡人意，，不難想象這樣的狀況會導致學生體質、健康狀況的嚴重滑坡，當然也就談不上增強體質，培養終身體育的習慣。作為學校體育工作者，必須明確當代體育活動的新潮流，認識體育活動的地位和作用，呼吁學校重視體育活動的開展，建立健全體育活動的運動機制，尋找改進和提高體育教學水平與質量的方法，通過體育教學和組織學生課外體育活動等途徑，有效地提高學生的健康水平，全面圓滿地完成學校體育教學的目的與任務。
　　2．研究方法：運用訪問法、文獻資料與綜合分析等方法訪問了部分中學生的體育教學情況并查閱了有關資料。
　　3.結果與分析
　　3.1體育教育觀念存在的問題
　　現代社會競爭激烈，學習壓力大，學校往往重智輕體，把文化課和升學率置于各項工作的首位，把體育課置于次要地位，許多老師對當前實施素質教育前提下的體育教學目標不夠明確，理論認識不到位，方法不優化，把全部時間用于學習上或寧愿將多余時間白白地浪費，也不愿投入到體育鍛煉中去，導致學生的鍛煉時間日趨減少，越來越多的中學生幾乎一周都沒有鍛煉的時間。造成這種現象的另外一個原因是主觀上對健康標準定位不準確，認為無病就是健康，對于獲得適應能力應是長期鍛煉的結果認識不夠，從而缺乏鍛煉的積極性和主動性。
　　3.2體育課存在的問題
　　現在的學生喜歡體育活動，但同時又有大部分同學不喜歡體育課，喜歡體育活動是因為他們喜歡玩，不喜歡體育課卻是因為中小學生的體育課過分強調統一性，忽視了學生的個性發展，始終擺脫不了舊的教學觀念和形式，體育教師雖然都具有很高的學位，也都按教學大綱上的內容努力想上好每一節體育課，但在實踐中卻不能受到良好的效果，而學生偏愛健美、街舞、游泳、兵乓球等項目，一般學校從師資到場地都無法滿足，如果學校改變過去指令式活動為任選式，允許學生根據個人的興趣愛好，選擇結合自己個性特點的內容鍛煉項目，以充分發揮學生的潛能，學生在課內課外可能都會很活躍。科技論文。科技論文。
　　3.3課外活動和課間操存在的問題
　　課間操的主要作用是通過身體鍛煉這一積極性休息方式，幫助學生消除學習過程中產生的疲勞，防止因長時間坐位獲單一的身體姿勢導致的身體畸形發育,可安排廣播操或視力保健操等，而學生往往喜歡下午的課外活動不喜歡課間操，原因是學生的生活習慣不能適應學校的管理要求，有些學生出操僅僅是迫于考勤的壓力應付差事；而下午的體育活動學生們卻玩得不亦樂乎，這和學生天性不愛受約束，向往自由有關。因此，在學生認識尚未形成自覺的行動的情況下，教師應積極引導學生，使學生充分認識出操的重要性，保證每天有充分的活動時間。
　　3.4家庭、社會存在的問題
　　體育鍛煉，是現代人生活習慣的重要組成部分，之所以這樣，一是隨著體育運動的日益普及，人們對體育功能的認識越來越深入；二是隨著社會經濟的發展和人們物質生活水平的不斷提高，人們對精神文化生活的需求越來越來高；三是隨著現代化的社會大生產，特別是自動化生產水平的提高，生產和生活實踐中，人們已經獲正在嘗到“肌肉饑餓”的苦頭，因此，參加體育鍛煉的人們是越來越多。但鍛煉的人群中中老年居多，卻很少看到青少年的影子，即便是雙休日也是這樣。科技論文。現在的孩子學習緊張，每天的課排的滿滿的，又都是獨生子女，處處受寵愛，常常是衣來伸手，飯來張口，既不勞動也不運動，更不能吃苦耐勞，即便是玩也變成了玩電腦、看電視，使得他們出去鍛煉的時間很少。
　　3.5場地與器材問題
　　大部分同學認為學校的體育設施滿足不了他們鍛煉身體的需求，常常出現有課外活動的時候，學生從家帶器材去學校的現象。有的體育教師為了學生能夠參加體育活動，給學生自制一些體育器械等。
　　4.結論與建議
　　（1）增加學校體育的投入，保證體育課教學：學校體育設施、師資條件要符合當前“學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作”的精神，要采取具體措施和政策來保證提高師資的素質，增加對學校體育的投入，促進學生積極參加體育鍛煉，養成經常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質健康水平。
　　（2）改變體育教育觀念，培養學生對體育鍛煉的興趣和意識：體育鍛煉是貫徹“健康第一”指導思想和推進全面素質教育的重要組成部分，是促進兒童少年生長發育、增進健康、增進體質；掌握與提高體育和增進健康有關的基本知識和機能等重要措施，而這一重要措施的實施要依靠體育教學手段來實現，因此，體育教師要充分激發培養學生的學習興趣，積極鼓勵和指導他們經常參加體育鍛煉，使學生認識到體育鍛煉可以使兒童少年全面增強體質提高機體的適應能力和抵抗力，只有這樣，才能使他們德、智、體全面發展。
　　（3）體育科學常識的教學內容要具體：兒童少年的體質與健康狀況、智力與心理發育水平，不僅直接關系到他們現階段的學習和生活，并且對于成年后的體質水平、健康狀況和勞動能力都將產生深遠的影響；在對他們進行體育教學和訓練時，要與他們現階段身體狀況相適應，給予科學合理的安排。
　　
參考文獻
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