導語：將木材融入設計中，會對人類健康、心理幸福感和地球管理帶來無形的益處。

個人簡介:克里斯汀·布魯可納博士（Dr.ChristineBruckner）是美國建筑師協會會員(FAIA)，她大力主張設計的實踐性、可持續性和設計中的健康性。作為穆氏建筑設計（MMoserAssociates）總監，她將城市一體化、建筑、適應性再生和教育的精妙設計等方面的經驗應用于各種規模的建筑環境發展。她著眼于同客戶和社區合作，由此進行深入調研，推進可持續社區的發展建設。克里斯汀是能源與環境設計先鋒（LEED）認證專家、英國建筑研究院環境評估方法（BREEAM）認證專家及綠色建筑認證體系（BEAM）專家；同時，她很早便通過了綠色認證RESET與國際WELL建筑研究院的認證體系，并成為穆氏建筑設計公司第 一位WELL認證專家。

克里斯汀·布魯可納博士表示：“談到木材與建筑，讓我們先著眼于木材的有形和無形方面，以及建筑設計中對自然與生命的熱愛。有形的東西我們可以觸摸到，可以通過感官有意識地去確認，但還有很多無形的東西，我們正在潛意識和精力充沛地體驗著，強化著我們自身的認知和感覺。”

有形和無形

人類與木材的關系可以追溯到早期的庇護所和森林本身。隨著建筑技術和材料科學的不斷發展，木材仍然是不可或缺的建筑材料。建筑歷久彌新，將有形和無形的元素永 久地結合在一起，創造出與人類需求和愿望相共鳴的空間。

“有形物”包括材料本身，這些材料定義了我們內外部空間，并給予結構上的支撐。每一個集成的元素都在我們所構建環境的構造、彈性和建筑體驗方面扮演著至關重要的角色。而“無形物”包括波長、能量和感知——光、聲音、運動、順序、觸感——以及通過我們復雜的細微感覺、生理和心理所感應的東西。

正是這些難以置信的無形物，激發、治愈并帶來了永恒的影響。克里斯汀·布魯可納博士表示：“作為一名建筑師，在設計中運用木材時，我們的目標是既要擁抱有形物的雙重性，又要超越并認識到木材在我們的感知中有許多層次。”

輕而易舉的健康

有意識的認知包括將木材視作一種天然材料，其柔軟而溫暖，與同樣用于建筑環境的玻璃、金屬、陶瓷和其他人造物形成鮮明對比。使用天然木材的時候，人們可以直接接觸它，并通過記憶、感官意識和完整性去體驗，這會產生異乎尋常的效果。我們的大腦被自然形態所吸引，輕松地享受它的色彩和風格。這種認知躍動是受歡迎的，研究表明，它可以有效地緩解壓力，減少交感神經系統的活動。另有研究表明，當我們注視木材和其他生物時，這種視覺體驗會有效增加我們對重點事物的關注度，這對于創建美觀、高效的工作環境和教育環境大有裨益。

研究表明，世界各地的人們都對木材有著與生俱來的喜愛之情——從森林中樹木釋放的植物殺菌素，到其本身的氣味、花紋及調節濕度和改善室內空氣質量的能力。木材和樹木的再生效應，以及它們對人類健康和神經系統的影響是積極而廣泛的。這些益處包含改善心情，提高免疫力，降低血壓，加速康復，提高睡眠質量，集中注意力，激發創造力以及支持免疫系統健康。

減輕生理影響

理解木材是如何無形地影響我們的潛意識和生理，就會超越視覺和觸覺，去考慮它的聲音和氣味。就聽覺影響而言，自然生物設計的心理聲學特性在調節混響、舒適度、音調和增強安全感方面是不可或缺的。我們的身體會對細微的差異做出反應。在氣味方面，研究表明，來自各種樹木的氣味影響可以增強心理放松能力，減少交感神經系統的活動，從而幫助減輕人類的壓力水平。更具體地說，在接近木材和樹木后，研究測量發現人類shen上腺素濃度的降低，以及所需的NK細胞和大顆粒淋巴細胞（LGL）的增加——這有助于身體對抗疾病。總而言之，親生物元素的存在增強了人類的整體免疫系統，幫助我們維持長期的身心健康。

克里斯汀·布魯可納博士介紹說：“由木材產生的這些無形的、減輕壓力的影響是至關重要的，因為當交感神經系統被激活時，我們的身體會陷入戰斗或逃跑反應，體內細胞修復會停止。盡管這種瞬間的轉變在危險時刻可以保護我們，但它是短暫的爆發，之后則是長時間的恢復，以便副交感神經系統可以指揮并重新參與到愈合進程中。在現代生活中，員工的壓力水平在過去30年中上升了20%。我們要通過順序、多功能性和規范化來設計空間，以減輕壓力并幫助提高人類的幸福感和成功機會。”

將工作場所環境轉變為療愈空間的三個案例

考慮到木材的種類繁多，這次重點探討一下美國白橡木：高大的橡樹，是一種具有溫暖色調的美國闊葉木。它的包容性有助于我們將工作場所環境轉變為我們的客戶及其員工的療愈空間，從而極大地提升他們的身心健康。

為了更好地了解木材在設計中的影響，克里斯汀·布魯可納博士重點介紹了三個不同規模和功能的案例研究。“在每一個項目中，我們很榮幸能夠利用美國白橡木的淺紋理及其特性來創造定制的、有療愈力的、幫助恢復活力的高性能環境。根據用戶調查、訪談和影響反饋，這三個項目都取得了非常積極的結果。”克里斯汀·布魯可納博士表示。

1.Zendesk|新加坡(面積：4,645平方米)

本著保護人類健康和環境健康的承諾，Zendesk是一項整合可持續發展和健康更佳實踐的整體設計項目。

這個充滿活力的工作場所圍繞著天然木地板和家具，與我們在整個辦公室開發的內部綠化完美搭配，為員工們提供了各種令人愉悅和自然的協作環境。

這一雙層設計項目的亮點之一，是一個相互連接的多功能木制樓梯區，它是員工大會的天然之所，也可以用作休閑談話。集成在樓梯中的木質材料打造令人耳目一新的聽覺和感官體驗，并讓空間更加靈動。此外，木材是一種激勵身體運動的連接途徑，通風良好，適合工作、放松或社交。

在整個Zendesk辦公環境中，人們隨處都能找到可以集中精力、協作、激發靈感和表現卓越的地方。美國白橡木的質地和溫暖感給工作場所帶來了深邃、平和與自然之美。

（位于新加坡的Zendesk亞太區總部項目，由穆氏建筑設計并供圖）

2.耶魯中心|北京(面積：985平方米)

耶魯大學在中國的首 家中心體現了可持續的設計，整個空間都使用了可回收的美國白橡木地板來增強人們的舒緩體驗。空間的整體透明和簡約設計與溫暖的木材相融合，營造出溫馨感，也令人被其嶄新的高科技學習環境所吸引。天然的木材圖案和色調襯托著開放式弧形玻璃、柔和的音響和平衡的天空景觀，創造出十分和諧的學習氣氛和工作環境。

（位于北京的耶魯中心項目，由穆氏建筑設計并供圖）

3.BirdMeditation|香港(400平方米)

BirdMeditation是我們在香港繁忙地區之一設計的一個冥想空間。通過整合精心設計的材料、聲學和照明功能，我們將身心健康置于用戶旅程的核心。柔和的曲線、無眩光的照明和完整的自然圖案創造了一個舒適、舒緩的環境，使訪客踏入工作室就能感到全身心的放松。

實際上，正是美國白橡木材紋理和色調的層次感烘托出空間內部寧靜而和諧的體驗。柔和彎曲的角落將人輕輕地引導到空間中，在那里，人們可以停下來深呼吸，吸入氣味和空間的能量。受到熱情歡迎并收起數字設備后，您可以再次停留坐下，脫掉鞋子，并把它們放在木制儲物柜中。在那里，仍然被木材、屏幕和半透明的物體所包圍，人們可以從開放的區域移步到不同規模、照明和設計的獨立冥想空間。

在公共休閑休息室，可欣賞到廣闊的景觀，新鮮水果和純凈水歡迎著所有的客人。這個空間融合了木制家具、大葉子的綠色植物設計和充足的日光，增強了白橡木的色調，為環境增添了寧靜的活力。

（位于香港的BirdMeditation項目，由穆氏建筑設計并供圖）

克里斯汀·布魯可納博士介紹說：“我們的客戶越來越認識到選擇可回收的天然材料的重要性，比如用木材來創造美麗的空間。這些空間體現著公司關愛員工的價值觀，也有助于保護我們的環境。作為從業者，我們正不斷在全球范圍內利用自己的辦公室作為生活實驗室，并且分享更多的案例，致力于使用各種木材來創建具有療愈作用的高性能空間。”

管理之道

在這個不同尋常的時刻，我們面臨著多方面的挑戰——保護我們所愛的人、同事和全球社區的健康，免受病毒微生物的侵擾；支持所有國家人民的包容性和多樣性；采取有意識的管理來扭轉氣候變化——要做到這些，我們首先要增強健康，讓身心減壓。我們知道環境對人們身心健康的影響甚至可能超過遺傳、醫生、飲食或健身之道，所以作為建筑師，我們與所有合作設計和交付建筑環境的人們一起努力，以確保所做的一切在促進和優化身心健康。在設計中，對木材使用的仔細考量可以顯著增進健康和精神安寧。

除了美學和健康，木材在吸收和存儲碳的同時將陽光轉化為能量的能力，改變著我們的建筑環境，并將身居其中的組 織變成了環境的管理者。我們直接傳承了森林之美，將其精心體現在設計中，以造福人類和地球。

關于美國闊葉木外銷委員會

美國闊葉木外銷委員會是一個具有代表性的國際商會，致力于向全球貿易商和消費者介紹可持續發展模式管理的美國闊葉木（也稱為“美國硬木”）；向業界傳遞環保理念，向建筑師、設計師、工程師、房地產開發商和家具制造業等提供技術指導和相關供應的信息。會員包括美國闊葉木出口商及主要的美國闊葉木產品商貿協會。美國闊葉木外銷委員會的出口商會員向全球提供整體系列的美國闊葉木產品，充分滿足市場對美國闊葉木產品的需求。

美國闊葉木外銷委員會東南亞及大中華區辦事處于1992年在香港成立，負責中國大陸、臺灣、香港、新加坡、馬來西亞、泰國、印度尼西亞、菲律賓和越南這九大亞洲市場的推廣工作。

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